ekstrakta gula çi ye?

Extract Rosehip çi ye?

Ekstrakta Rosehip Dermanek xwezayî ye ku ji fêkiya kargeha gula çolê, ku bi zanistî wekî Rosa canina tê zanîn, tê derxistin. Vê jêgirtinê di van demên dawî de ji ber feydeyên tenduristiyê yên nepenî û operasyonên proteînê moda bi dest xistiye. Di vê berhevoka berfireh de, ez ê têxim pêvajoya çêkirina ekstrakta gulê, karanîna wê yên rengîn bigerim, û têgihiştinê bidim ku toza gulberojê di nav rûtîniya weya rojane de bicîh bikim.

Fêmkirina Esasê Extract Rosehip

Ji kapsulên tovê sor-pirteqalî yê geş ên kargeha gula çolê hatî hilanîn, ji hêla vîtamîn, antîoksîdan û asîdên adipose yên bingehîn ve dewlemend e. Pêvajoya jidayikbûnê bi rastî berhevkirina gulberojan û karanîna şêwazên mîna sarkirina sar an rijandina boyaxa rûnê ji bo derxistina pêkhateyên xêrxwaz pêk tîne. Ev di encamê de formek konsantrekirî ya febrîqayê çêdibe, ku xurekên wê yên zindî vedibêje.

Meriv Extracta Rosehip çawa çêdike

Afirandina wê li malê dikare bibe pêşnumayek têrker û biha-bandor. Bi çinîna guliyên teze, gihîştî, bi qeşayê ku ew ji fungîsîdan an gemarên din bêpar in dest pê bikin. Wan bi tevahî bişon û stirî jê derxin. Dûv re, di navbera pergala çapkirina sar de hilbijêrin, li cihê ku nîgarê rûnê bi nermî ji rovîyan tê pêçandin, an pergala dakêşanê, ku tê de gulberojan di boyaxkirina rûn de ji bo demek dirêj ve rijandin. Her du şêwaz jî keremên xwe hene, jêderkek hêzdar derdixe ku dikare ji bo mebestên rengîn were bikar anîn.

Extract Rosehip ji bo çi tê bikar anîn?

Lênihêrîna çerm:

Taybetmendiyên dij-pîrbûnê: Ekstrakta Rosehip Bi gelemperî di hilberên lênihêrîna çerm de tê bikar anîn ji ber rewşên wê yên antîoksîdan ên zêde, mîna vîtamîna C. Van antîoksîdan alîkariya şerkirina şoreşgerên azad dikin, bi potansiyel nîşanên mezinbûnê yên mîna qermîçok û xetên hûr kêm dikin.

Moisturîzasyon: Asîdên rûnê yên bingehîn ên jêgirtinê dikarin di şilbûna çerm de bibin alîkar, ku ew di şilav û kreman de wekî pêkhateyek populer dike.

Tenduristiya Digestive:

Di Fîberê de zengîn: Rosehips fîbera xêrxwaz dihewîne, ku dikare bi pêşvexistina tevgerên rûvî yên birêkûpêk û pêşîlêgirtina qebizbûnê piştgirî bide tenduristiya digestive.

Lênihêrîna Por:

Xwarin: Asîdên adipose yên bingehîn ên di nav wê de dibe ku bi peydakirina xwarinê li ser tac û pelikên por beşdarî tenduristiya porê bibin.

Şewq û nermî: Hin hilberên lênêrîna porê wê ji bo nepenîtiya wê vedigirin ku ronî û bêhêziyê zêde bikin.

Pêvekên Xwarinê:

Naveroka Vîtamîn û Mîneral: Ew di hilbera pêvekên xurek de ji bo baldariya wê ya vîtamînan, nemaze vîtamîna C, û her weha mîneral û antîoksîdan tê bikar anîn.

Lêgerîna Xweşiyên Kulîlk ên Powdera Rosehip

Ji bilî feydeyên wê yên tenduristiyê, ekstrakta sorgulê dikare bibe tozek xweşik, ku di metbexê de îmkanên nû vedike. Toza gulberojê tamek yekta û nazik li xwarinên şêrîn û şêrîn dixe. Wê têxin nav smoothies, desserts, an jî bi ser mast ji bo tewandinek xurek birijînin.

Hûn Powdera Rosehip çawa bikar tînin?

Çay an Înfuzyon:

1-2 lûlek rûnê sorgulê têxin ava germ da ku çayek giyayî ya hênik an înfuzyonê çêbike.

Rûnê rûnê bi qasî 5-10 rondikan berjêr bikin û pê xweş bikin. Ji bo bîhnfirehiyê hûn dikarin hingiv an bombe zêde bikin.

Smoothies û Juice:

ji bo zêdebûnek fêkiyê wê di nav mûçikên xweyên bijare an rayedarên fêkiyan de tevlihev bikin.

Tama hûrgelê ya sorgulê dikare lihevhatina fêkiyan di vexwarina we de dorpêç bike.

Bikaranîna Çêkirin:

Wê têxin nav modên ji bo xwarinên pijyayî, yên mîna muffins, flapjacks, an barsên enerjiyê.

Wê wekî navgînek demsalê ya xwezayî di nav xweş, gravî, an cillên saladê de bikar bînin.

Maskên rû û lênêrîna çerm:

Wê bi av, mast, hingiv, an pêkhateyên din ên xwezayî re tevlihev bikin da ku maskek rûyê DIY çêbikin.

Maskê li rûyê xwe bixin, bi qasî 10-15 rondikan bihêlin û ji bo feydeyên nepenî yên çerm jî bişon.

Maskên por:

Wê bi kavilên xwezayî yên mîna nîgara gûzê an rûnê zeytûnê re bikin yek da ku maskek porê çêbikin.

Pêvekê li por û taca xwe bixin, heya demekê bihêlin û ji bo xwarina nepenî jî bişon.

Rola Extract Rosehip di Lênêrîna çerm de

Parastina Antioxidant:

Vîtamîna C:

Ekstrakta Rosehip çavkaniyek bihêz a vîtamîn C, antîoksîdanek girîng e. Antîoksîdan alîkar dike ku çerm ji zirara radîkalên azad ên ku ji hêla faktorên hawîrdorê yên mîna tîrêjên UV û qirêjiyê ve têne vegirtin.

Taybetmendiyên dij-pîrbûnê:

Senteza Kolagenê:

Vîtamîn C di nav wê de tête zanîn ku hilberên kolagenê teşwîq dike. Kolagen ji bo domandina şilbûn û hişkbûna çerm pêdivî ye, ku beşdarî xuyangek bêserûber dibe.

Kêmkirina Xêz û Xêzên Xweşik: Parçeyên antîoksîdan ên wê dibe ku ji hêla negatîfkirina şoreşgerên belaş ên ku beşdarî pîrbûna çerm dibin, bibin alîkar ku xuyangiya xêz û qirikan kêm bikin.

Hydration û Moisturization:

Asîdên rûn ên bingehîn:

Ew asîdên adipose yên bingehîn, yên mîna omega-3 û omega-6-ê vedihewîne, ku dibin alîkar ku hîdratasyona çerm biparêze û parêzek nermî ya tendurist pêşve bixe.

Alîkariya çermê hişk:

Parçeyên şilker ên wê ji bo kesayetiyên bi çermê hişk an dehydrated re xêrxwaz dike.

Kêmkirin û Saxkirina Birînê:

Rejekirinê:

Ekstrakta Rosehip Tê bawer kirin ku nûvebûna çerm pêşve dike, û ew di kêmkirina xuyangên birînan de, di nav de yên ji pizrik an neştergeriyê jî, kêrhatî dike.

Saxkirina Birînê: Parcelên dijî-înflamatuar dibe ku bibe alîkar ku zûtir şikestin û iltîhaba kêm bibe.

Encam: Hembêzkirina Feydeyên Extracta Rosehip

Di encamê de, ew wekî xezîneyek botanîkî ya piralî radiweste, komek feydeyên tenduristiyê û dilxweşiyên xwarinê pêşkêşî dike. Ger hûn hilbijêrin ku ekstrakta xwe li malê çêbikin an vebijarkên bazarê bigerin, profîla dewlemend a vîtamîn, antîoksîdan, û asîdên adipose yên bingehîn dikarin bi qedirbilind bandorê li başbûna weya giştî bikin. Di ceribandinên xwe yên xwarinê de piralîûçalakiya toza gulê hembêz bikin û tevlêhev bikin ekstrakta sorgulê ji bo nêzîkbûnek tevdeyî ya tenduristî û bedewiyê têkeve rûtîn lênihêrîna çerm.

Şandin